Pour aborder l'hiver en toute sérénité

La vie est rythmée par les saisons, la rentrée, le travail, les activités qui reprennent ici et là et les vacances paraissent déjà un peu loin... Pensez au temps que vous souhaitez VOUS accorder pour cette nouvelle année scolaire, veillez à insérer un temps pour vous dans votre agenda. Et pourquoi pas un temps destiné à relâcher les tensions musculaires et mentales, tout cela dans la joie et la bonne humeur? Et pratiquer la sophrologie en groupe est propice à cela!

L'inscription se fait au trimestre avec des séances (presque) tous les 15 jours. Groupe "débutant"

Les thèmes retenus pour les séances du 1er trimestre:

- Renouer avec la confiance en soi

- Gagner en positivité

- Aborder les fêtes avec sérénité

Le calendrier du 1er trimestre, les séances ont lieu les mercredis:

- 16/10/19

- 06/11/19

- 20/11/19

- 04/12/19

- 18/12/19

Les horaires: 18h30 à 19h45

Le coût: inscription pour le trimestre 75€

Aucune tenue particulière n'est nécessaire, les coussins sont fournis pour les petons et le sourire est garanti en fin de séance:) 

Renseignements et inscriptions: Morgane FONDRONNIER au 06 99 03 82 35 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Le cabinet de sophrologie se situe au 7 La Terouetterie à Prunay-Cassereau. C'est près du plan d'eau et du cabinet médical et de jolis panneaux vous indiquent le chemin depuis le centre du village.

Prunay est à seulement 10 minutes de Saint Amand Longpré et Montoire sur le Loir, à 15 minutes de Château-Renault et 20 minutes de Vendôme.

À bientôt pour un peu de sophro!